BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。
10代から100代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、
プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。
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アカデミー主催行村ヘッドトレーナーについて
BodyLab.代表 でありFTPピラティスマスタートレーナー行村知穂子について
BodyLab.福岡店にてボディメイクセミナーを開催いたしました！
満員御礼の6名様にご参加いただき、
トレーニングの基礎からマル秘テクまでお伝え！
ボディメイクトレーニングでは、明確な狙いを持ち、正しいフォームでトレーニングを行うことが最も大切です
写真でわかるように、男性陣の大胸筋が数種目しか行っていないのに、パンパンになりました！
この日は、女性陣にもご参加いただけたので、自主トレーニングや運動指導にも取り入れやすい方法も伝達。
絶対に需要がなくならない、ボディメイクのためのトレーニング法は身につけておいて損はありません‼︎
私自身、元100kg級の肥満児で、子どもながらに胸が垂れていたコンプレックスを克服し、メンズフィジークで優勝できた経験をしています。
カラダつきが変われば、自分に自信が持てて人生が変わる。
ボディメイクトレーニングには、そんな無限の可能性があります！
学ぶ意欲の高い皆さんにご参加いただけて、とても楽しい時間でした！
来年も共に学び成長していきましょう！
BodyLab.JAPAN
・福岡・熊本に健康を学べるパーソナルジム＆ピラティススタジオBodyLab.を4店舗運営
・国際ライセンスNESTA認定アカデミー兼認定施設(九州初)
・国際ライセンスFTPベーシックマットピラティスインストラクター養成アカデミー
お問合せはお気軽にこちらまで‼︎
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